親愛的捧友們，今天順利活下來了嗎？這兩天不知道為什麼，突然開始忙碌了起來，行程表開始被塞滿各式各樣的事情，從今天開始一直到下週一，每一天都有代辦事項，雖然忙碌會讓人有一種莫名的充實感，然後就也不會東想西想的，但就會覺得有一種壓力出現，就會覺得其實我想要廢廢的度過餘生。而同時也會突然發現，有些煩悶的情緒會因為忙碌而被拋到腦後，所以有時候忙碌會讓人算是開心著！這時候就會有一點點的喜歡忙碌的感覺。這時候我就想要聊聊重要性的比例這回事，就是我們都會去權衡著各種的人事物在我們生命中的重要性，然後這個重要性也會去影響到我們的心情。
我想寫到這裡一定有人看不懂我在說些什麼？其實我要表達的事情就是，影響我們情緒的原因會有一種優先順序，而這個優先順序每一個人不太一樣。這裡舉一個例子來說好了，有幾個情緒與事件在同時間發生，第一件跟伴侶吵架導致心情不好，第二件是公司被主管表揚，第三件是中了一個幾萬塊得獎，第四件是遺失了一個配戴了很久的鑰匙圈。這四件大小不一，情緒各異，但對於每一個人的加總最後形成的心情就會是很不一樣的存在，同時四件事情接連發生，有人會難過，有人會憤怒，有人會開心，有人會覺得慶幸，有人會絲毫沒有感受，而這就是因為我們給出的情緒權重不同，所以有不同的反應。
重視愛情的人，可能光是因為跟伴侶吵架就陷入了完整的情緒漩渦裡面，不管後續發生了任何事情都沒有感覺；重視工作的人，可能因為這一個主管的讚賞或是企劃的成功，讓他完全不感覺那些小事會影響他些什麼；重視利益的人，可能會因為自己的好運而開心；重視回憶的人，可能會因為這件事然後對於其他的情緒沒有多反應而為哀傷著。而對於每一個人來說，他的重視順序一定有所不同，因為順序不同而會有不同的情緒發生，有人發生了很多不愉快的事情，但卻可以因為一通情人的電話而一掃陰霾，有人明明有許多小幸運發生，也可以因為父母的一個抱怨而低落，而就是不同重視順序所帶來的影響。
而最近，我真的有因為一些順序排行的問題，有一點煩躁。不過因為突然的工作過來，雖然我本來不是把工作放在很前面的，但因為不想要讓自己陷入一些情緒的困境當中，所以我就不斷的自我說服說，要把工作完成最重要，也就是我開始自行的調整順序跟權重，而這樣確實會讓心情因為不同的順序與權重而有所好轉。當我開始忙碌的忘記煩躁與微哀傷的時候，那些本來在心情中的負能量因子就會快速地被稀釋著，這也是其實心情不好的時候，去讓自己忙碌或是去找其他事情做，會讓情緒有所舒緩的原因之一呀！所以親愛的網誌先生，有時候「我很忙」，這句話也許沒有那樣難過，因為這個「很忙」就是一種防衛機制，讓我們們至少正平靜的生活呀！以上！