[壹仟玖佰叄拾貳] 給所有疲憊的你,其實你可以不用那樣努力!

親愛的各位捧友們,今天順利活下來了嗎? 

今天的網誌依然是在默默地翻著自己的Facebook 動態尋找靈感,

就在滾動著些動態的時候,突然看到了一年前我正在追著電視劇「想見你」,

這部去年大火的電視劇,雖然有些人因為某些演員屈服了新疆棉而粉轉黑,

但是我真心覺得那不是重點,就只是發一篇動態賺個錢,沒有什麼大不了的,

而且我們又不是中國那樣民粹,三不五時就要思想審查別人,

跟自己理念不同的就不管人家其實很不錯的作品或是成就,

一股腦的就直接給人家判死刑,然後終身不得翻身一樣的詭異價值觀!

(謎之音:你今天的重點是要diss對面那國嗎?)

但我今天的文章重點,其實是看到了當年一張電視劇的網宣圖,

上面的文字,再度打動了我!那是陳韻如的一句台詞:

「我明明已經那麼努力了,為什麼你們每一個人都還要叫我再努力一點!」

是的,其實我們真的常常在勸導或是安慰身邊的朋友的時候,

都常常用到「加油!再努力一下!」,這個我也很容易時不時的這樣使用!

這裡要說,對於有時候不小心被我這樣安慰的朋友們感到萬分的抱歉,

這時候應該會有朋友說:「這句話錯了嗎?再努力一下不對嗎?」,

我們就來稍微解析一下,我們是在什麼樣的狀況之下會說出這樣的字句呢?

往往會說出要人再努力一下的時候,可能是在你身邊的友人覺得生活很辛苦,

他可能是在工作到某一種壓力極限的時候,可能是戀情在破裂的邊緣時候,

又或是在自己得承擔量能到了一定的緊繃程度的時候,

都會有一種想要找一個人宣洩聊聊的時分,然後在他說著一切的不順遂,

我們聽了,但是又沒辦法給出任何一點點好的建議,

又覺得想要支持對方一下的時候,就會說出:「加油!再努力!」這樣的話,

確實,立意上真的是沒有問題的!但是真的有幫助到需要宣洩的人嗎?

當我們說出了「再努力」的時候,其實直接表達的意思並沒有「我支持你」的部分,

而是在這一句「再努力」說出來的同時,帶出了「我覺得你還可以努力」,

甚至更容易被情緒低落的人感覺到背後有一句「我覺得你不夠努力」這樣的話,

這一句看似很正能量得句子,往往在說出來的時候並不能給人太多的正面力量,

反而會再聽到這句話的時候,感覺到自己被質疑,

又或著是感受到另一個期待給出的責任壓力,所以這一句「再努力」,

其實並不能緩解著別人感受到的壓力,反而會更增加著他肩膀上的重量。

這就是標準的負薪救火、弄巧成拙的一種狀態呀!

這時候一定會有人說:「那不然你說怎麼說嘛!」,

其實有時候在遇到友人在說著自己生活不順遂的時候,除了你可以給客觀的建議外,

我覺得最合適的事「此時無聲勝有聲」,不用說什麼鼓勵的話,

只要讓他感受到你願意聆聽、陪伴,那其實就很足夠了!

當然,還有另一種情況,那就是你發現了你的朋友情緒低落,

但是他並沒有說出什麼他受到的壓力或狀態,你詢問之後只能說著「再努力一下」,

然後像是就表達了自己的支持,但其實我真的覺得通常這些朋友不需要再努力了,

我們如果能溫柔的陪伴,甚至是可以足夠溫暖的說出:

「現在,偷懶一下吧!你可以在這一刻不那麼努力,休息一下!」

我們都知道,其實很努力的那些人,真的一直都在輸出著,

而那一句「加油,再努力一下!」,其實就是不斷的逼著他們不能停下腳步,

所以,有時候,我們真的應該成為那一個可以讓人安心偷懶的空間,

讓那些辛苦的傢伙們知道,黑!在這裏,你可以休息一下下了!

親愛的網誌先生,你是一直很努力的那個人嗎?

如果累了,那就休息一下吧!

以上!

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