親愛的各位捧友們，今天順利活下來了嗎？
今天是很炸的一天，撇開因為睡眠不足突然在額頭上冒出的兩顆痘痘外，
還發生了一堆狗屁倒灶的事情，突然覺得這土星逆行開始的衝擊性比想像中還要大！
但明明土星逆行應該會有制衡的力量，劍拔弩張的情緒應該被壓抑才對呀？
看來還是火星回歸到牡羊這個宮位的威力強大了一些，
這一個滿滿充斥著暴衝能量場，強硬與訴求、安全感與恐懼，
在開創星座的T–Square的力量，還是很令人戰戰兢兢的！
話說，這一篇文章關於星星的碎碎念就這樣，想要聊聊跟說說的是在無意間炸出來的那些，
在我們情緒滿溢的時候，炸出來的傷人，又或是刻意壓抑但依然帶來的傷害。
其實，隨著年齡的增長，我們慢慢的學會情緒的管理與控制，
在各式各樣的不愉快或是不如意當中，我們其實會試圖的去控制著我們張揚的脾氣，
這算一種社會化的學習，一種人與人相處的「尊重」，
但是總會有那種來不及控制的脫口而出，又或是那種忍無可忍孰不可忍的躁動，
舉起一個糖炒栗子！（謎之音：這什麼老人家的梗？！）
今天不知道為什麼，很容易遇到「溝通失敗」的狀況，
是「失敗」不是「障礙」了，同一件事情幾乎一模一樣的表達內容，
當你被同一個人，在短時間問了同一個問題很多次，但明明答案非常清楚跟簡單，
你也一而再再而三地回應了，最後在不斷的「溝通失敗」下就會炸開了！
這就是我說忍無可忍的躁動呀！
接著，順便說說來不及控制的脫口而出好了，
有時候在我們有一些情緒的時候，一些其實無心攻擊你或是無心踩雷的人，
在錯的時間說出一些會惹怒你的話的時候，本來可以淡然處之，
本來在社會化的學習下，你會給予「溫柔」的回應的情況，
卻會很容易不小心的擦槍走火，然後脫口而出那些直接的情緒，
像是父母的「過度關心」，朋友無心但自以為有趣的「玩笑」，
都很容易在這時候被來不及控制的脫口而出而炸傷！
但如果ˇ這時候我們就很社會化的壓抑住自己那個張揚的脾氣呢？
其實想想好像未必會是好事情，
看看當我們在盛怒之下，為了不想說出傷人的話而保持靜默的時候，
往往那個臉部表情會變得相當的不友善，如果剛好遇上比較敏感跟玻璃心的對方，
其實帶來的傷害不亞於你直接用言語炸的他內酥外脆！
其實對於重要的人，真的在「說與不說」之間的情緒拿捏是特別困難的，
如果是那些萍水相逢或是那些工作關係，認真說很容易可以做到前些天說的「安靜」對待，
因為你對於對方的無知或是情感，真的是因為不期不待沒有傷害，
但是我們對於親近的人，就是因為期待對方會體貼跟理解，
所以當我們在煩躁的時候更容易的覺得「為什麼我已經很不開心你還不懂！」，
也因此，在那個些時候，我們更容易無意識的炸人！
並且，也因為這樣我們在瞬間的情緒管控也變得更為困難，
而在說與不說，都可能造成傷害的時候，確實要怎樣處理是一個難題，
這裡說真的給不上什麼好的建議，只能說在炸完之後記得幫受傷者療傷，
又或是在你嚥下那一口氣而炸傷自己的時候，給自己一個自我療癒的空間跟時間吧！
不過想想，其實好像對親近的人直接炸完比較實際，因為你只要在替他療傷就好，
如果是吞下一口氣，自己炸傷，然後對方還覺得你冷暴力的話，
一次要處理兩個傷患也挺麻煩的呀！
嘿！親愛的網誌先生，你會有抑制不住的火氣嗎？
宣洩或是壓制？你會怎樣選擇呢？
以上！