親愛的各位捧友們,今天順利活下來了嗎?
話說今天開始,年假似乎真的已經告一段落了,
大多數的朋友,應該都要準備開始新的一年的工作了吧?
雖然很想說新年新氣象,但以很負能量的說,
應該真的是要說,不想上班!可以放到元宵嗎?哈哈哈!
不過其實經過一個其實好像沒有休到假的年假,
至少我們結束了拜年的大量的親朋好友的交際應酬,終於回歸平淡了。
而今天的網誌流水帳,我們就來聊聊回歸正常生活這回事吧!
其實我們除了過年之外,有一些偶而會有的假期,
而往往這些假期,我們都會有著各式各樣與平常生活不太一樣的行程,
我們其實認真的想想,在假期當中,我們確實會悄悄地改變自己的習慣,
像是睡眠的習慣,用餐的習慣,甚至安排娛樂時間的習慣,
至於因為沒有了工作,所以很自然而然變更的作息就不用提了,
而當這些習慣改變了之後,應該會有很少數人會覺得怪怪的,
但絕大多數人,應該就只會覺得其實還過的挺爽的吧!
不過認真說,其實這真的不是一件好事就是了。
當人們把原來的習慣在很短的時間瞬間改變的時候,
其實也真的會對於我們的身體與心理有這默默的變化,
太迅速的變化,說實在的堆身心靈都有一點點小小的負擔,
不是說不要休假,而是當我們必須又在短時間恢復原來的生活的時候,
我想,應該很多人都會出現所謂的「收假徵候群」或是「收假恐慌症」了!
所以呀!我真心的要說,適當的調整生活的腳步是很重要的,
我們在放假的時候,真的不要太開心的就覺得我就是要在假期睡到爽,
又或是我就是要在假期的時候怎樣怎樣,
我們可以放鬆,但是要慢慢放鬆,也同時的也要留一點時間,
在慢慢地讓自己上緊發條,不要都是太過倉促的讓自己有著很沉重的負擔!
今天的流水帳,其實本來沒有想要寫的那樣勸世文的!
但就是突然覺得,在閒散的生活過得太開心的時候,
其實要注意一下自己生活的步調,要留給自己一些時間跟空間,
去適應回去我們必須接軌回一般的生活,
而這樣的智慧,其實在老祖先的順口溜就說著了!
初一早、初二早、初三睡到飽,初四接神,初五「隔開」,
其實這個隔開作為在開工前的分隔,就是在緩緩地提醒我們要有一個緩衝,
要知道舊時的新年是要放到十五的,而初五就要開始收心緩衝了呀!
嘿!親愛的網誌先生,年假結束的緩衝你做好了嗎?
準備從新回歸新的日常生活了嗎?
我們就一起收心,一起準備迎接新的生活,新的一年,
AZ AZ FIGHTING!
以上!